lfseniorer.se

Sedan många år har vi Seniorgymnastik i LFAB:s lokaler på Tegeluddsvägen, populärt kallad "Antikrundan". Ledare för denna verksamhet är Marianne Zuckerman. Inbjudan till Seniorgymnastiken skickas ut i god tid inför varje säsong.

Seniorgympa hösten 2014 !

Sommaren är en härlig tid. Några av oss använder den till att träna och bygga upp oss.
Vi andra lite mer lättsinniga, vi bygger upp midjemåttet, med för mycket grillat och ädla
drycker. Men snart är hösten här och då kan du börja "ditt nya liv". Motionera, mera!!
Anmäl dig till den populära Gympan.

Seniorgymnastiken fortsätter under hösten 2014 med Marianne Zuckerman som ledare.
Tid: Torsdagar kl 13.30 – 14.30 med start 28 augusti 2014.
Plats: LFAB, Tegeluddsvägen 11-13.

Du anmäler dig genom att betala 250:- till LF-Seniorernas plusgirokonto 60 76 40-0.
ange Gymnastik höst 2014, på talongen när DU betalar in.
Antalet deltagare är maximerat till 30 personer.

Kontaktperson är Wanja Ivarsdotter-Nordlander,
"mejla till"          kansli@lfseniorer.se     f.v.b till Wanja.

    2014-07-25

"Nystarten" av GYMPAN en succé!
Efter höstens turbulens kring gympan, lokalfrågan, kan vi konstatera att nystarten är en verklig succé.
2012 hade gympan 12 deltagare. Nu feb 2013 är det 26 seniorer som på torsdagar beger sig
till Tegeluddsvägen och kämpar sig igenom en svettig och stärkande gympatimme under ledning
av Marianne Zuckerman.

2013-02-20 /webbred
_______________________________________________________________________________________

SENIORGYMPAN PÅ GÄRDET, ALIAS ANTIKRUNDAN

Jympagänget januari 2012

Föreställ dig Muhammad Alis*) träningslokal med en tung doft av liniment, svett och gammal cigarrök emanerande från hetsande coacher. Så är det inte alls på våra jympasessioner på onsdag eftermiddag
på LFAB!
Det är mer en lätt doft av Chanel No. 5 eller någon modern after shave for men, som berusar oss,
medan vi likt cirkushästar lunkar runt i manegen. Vår fräscha och vältränade ”jympafröken” Marianne,
ser till att vi herrar tar en dust med våra gubbmagar, medan damerna kör samma övningar, men nu
mer för att för att bibehålla sina vältrimmade kroppar.

Vi är 12 seniorer med skiftande bakgrund. Här finns ingenjörer, revisorer, personskadereglerare, personaladministratörer och även en veterinär, som har kul, svettas lite och bygger på sitt personliga nätverk. Inte att förglömma alla tips vi får av varandra, avseende vilken bok man ska läsa, vilket
TV-program man inte hade bort missa, huruvida Mikael Persbrandt verkligen är så snygg i verkligheten
och vilken affär som säljer de bästa och billigaste kökshanddukarna!
En trevlig gemensam jullunch hann vi också med sent i december.

Du som är senior och vill ha kul, kombinerat med lite fysisk ansträngning. Häng på vår träning
onsdagar kl 13.30 på LFAB, men se till att Du betalar terminsavgiften på 250 kronor!
En billig peng för att få svettas ihop med gamla LF-polare!

text & foto: jörgen brandt

*)Muhammad Ali proffsboxare från USA, världsmästare i tungvikt tre gånger mellan 1964-1979 - webreds anmärkning

Meny

Gympa - Seniorgymnastik